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美容 - 水果篇
文章日期: 2009-03-10
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身為準新娘, 水果好重要, 以下是一般水果和效用

1. 蘋果:治便秘、下痢、滋潤皮膚、清潔牙齒。

2. 鳳梨:強壯筋骨﹑清熱消腫

3. 棗子:補氣養血﹑益胃生津

4. 籠眼:滋養強壯﹑至失眠

5. 荔枝:健肺補血、祛寒壯氣﹑止痢

6. 頻果:美肌膚、治便秘、瀉痢

7. 梨:化痰止咳、清涼解毒

8. 桃:減肥良果、只寫、止汗

9. 柿子:防黑班、雀斑、降血壓

10.人心果:解熱、消暑

11.柳丁:清燥除熱﹑保體溫

12.檸檬:消除脂肪﹑美容聖品

13.柚子:解酒毒﹑除腸中惡氣

14.椪柑:解熱化痰﹑防便秘

15.桶柑:清熱利尿﹑祛痰利便

16.葡萄柚:生津止渴﹑減肥潤膚

17.桑椹:行血舒筋﹑明目養肝

18.芭樂:治糖尿病﹑驅蟲消積

19.枇杷:鎮咳化痰﹑清涼潤肺

20.芒果:止嘔吐﹑水火燙傷

21.木瓜:助消化酵素﹑治潰瘍

22.橄欖:解酒止嘔﹑消食滯

23.粟:助胃補脾﹑治腎虛

24.香蕉:助消化、清肺,治口苦、舌燥、習慣性便秘。

25.楊桃:消炎治聲啞﹑喉痛﹑止咳

26.百香果:清腸開胃﹑消除油膩

27.葡萄:養血補氣﹑滋髮潤肌膚

28.李子:解酒﹑醒腦﹑開脾增胖

29.梅:健胃生津﹑解酒醉

30.釋迦:除煩補脾﹑除濕

31.蛋黃果:潤肺化痰﹑通腸散結

32.草莓:清涼止渴﹑潤膚美顏

33.無花果:消炎﹑消毒﹑通便利腸

34.櫻桃:止血﹑清血﹑涼血

35.西瓜:利尿﹑治糖尿病

36.甜瓜:止渴除口臭﹑清血

37.酪梨:養顏﹑美容﹑防止動脈硬化﹑身体老化

38.椰子:解暑利尿﹑除濕﹑消水腫;椰肉可開胃、補血

39.檳榔:健脾健胃﹑驅虫

40.落神花:消暑降火﹑防高血壓

41.彌猴桃:消熱﹑解毒﹑養顏美容

42.番茄:預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病;可消暑、清熱、助消化。

43. 蓮霧:解熱利尿﹑安定神經


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